Blog

  • 25 września 2018
    Czy gorzka czekolada może wspomagać utratę masy ciała?

    Dowiedz się czy to prawda i jeżeli tak to w jaki sposób ciemna czekolada może stanowić wsparcie dla procesu redukcji masy ciała.

    zobacz więcej
  • 20 września 2018
    Czym są adaptogeny? Część IV

    W ostatniej części przedstawiono następujące związki o działaniu adaptogennym: Bacopa monnieri, kudzu oraz hupercyna A.

    zobacz więcej
  • 15 września 2018
    Czym są adaptogeny? Część III

    W trzeciej części pod lupę wzięte zostały następujące adaptogeny: gotu kola oraz cytryniec i maczużnik chiński.

    zobacz więcej
  • 10 września 2018
    Znaczenie żywienia i suplementacji w chorobie Hashimoto

    Wokół żywienia w chorobie Hashimoto jest wciąż wiele kontrowersji. Zapraszam do przeczytania kompendium w oparciu o dowody naukowe.

    zobacz więcej
  • 3 września 2018
    Co warto wiedzieć o glutaminie?

    Glutamina jest często rekomendowanym suplementem diety. Czy słusznie? Przekonaj się zatem co obecnie wiemy na jej temat.

    zobacz więcej
  • 29 sierpnia 2018
    Czym są adaptogeny? Część II

    W drugiej części artykułu omówiony został wpływ żeń-szenia oraz różeńca górskiego na wyniki sportowe.

    zobacz więcej

Partnerzy