Wystąpienie: Żywienie ma kluczowe znaczenie podczas Targów Atrakcje Regionów w Parku Śląskim

Dlaczego warto zwracać uwagę na to, co wkładamy każdego dnia do ust? O tym opowiedziałem uczestnikom targów Atrakcje Regionów w Parku Śląskim w Chorzowie 4 czerwca. Podczas prelekcji poruszyłem temat znaczenia żywienia w codziennym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Uważam, że warto słuchać własnego ciała i obserwować, co nam służy, a co nie służy. Podejście do każdego człowieka powinno być indywidualne - to, co jest dobrym rozwiązaniem dla mnie, niekoniecznie będzie dobrym dla innej osoby. Warto mieć taką świadomość i nie porównywać się z innymi ludźmi. Uczestnicy otrzymali wiele informacji na temat składników pokarmowych i prawidłowego sposobu odżywiania się, co niewątpliwie przełoży się na lepszą jakość ich życia. 

powrót do listy

Partnerzy