Przeprowadzenie dwudniowego szkolenia: Psychodietetyka dla Akademii Ajwen

Podczas szkolenia poruszyłem następującą tematykę:

  • Czym jest przewlekły stres i jak się objawia
  • Jak konstruktywnie sobie z nim radzić 
  • Jak zbudowany jest cały system nerwowy
  • W jaki sposób emocje wpływają na Twoje decyzje żywieniowe
  • O przekonaniach na własny temat oraz w obszarze zdrowia i odżywiania 
  • Jakie są różnice w typologii układu nerwowego pomiędzy ludźmi
  • W jaki sposób ciało i psychika wzajemnie wpływają na siebie
  • Na co zwracać uwagę u pacjenta z przewlekłym stresem
  • Zaburzenia odżywiania 
  • Jak postępować z pacjentami z zaburzeniami odżywiania 
  • Na temat ewentualnej suplementacji w okresie zwiększonego stresu
  • O technikach motywacyjnych i relaksacyjnych 
  • W jaki sposób możemy skutecznie modyfikować nawyki żywieniowe.

Nagranie ze szkolenia.

powrót do listy

Partnerzy